[FAQ] 홈트의 대명사 런닝머신. 소비 전력이 높은데 집에서 사용해도 안전할까요?

다들 설 연휴 잘 보내셨나요?

연휴 기간동안 정말 마음껏 푹 쉬면서 맛있는 명절 음식도 많이 먹었을텐데요.

명절 음식은 특히 열량이 높아 살찌기 쉽다고들 하죠.


그만큼 명절이 지나고 나면 열량 높은 음식들을 너무 많이 먹은 죄책감에 운동을 시작하는 분들을 많이 볼 수 있습니다.


헬스장을 다니자니 지금 같은 코로나 시국에 엄두도 안나고...

매일 가야 한다는 귀찮음에 작심삼일이 될 것 같고...

다른 운동을 시작하기엔 여러가지 고민이 많아, 쉽게 시작할 수 있는 런닝머신을 찾는 분들이 많다고 합니다.


이때 문득 드는 생각.

‘런닝 머신은 소비 전력이 높을 것 같은데…집안에서 사용해도 괜찮을까..?’


런닝머신의 정확한 소비전력을 모르는 상태에서 멀티탭에 연결해서 사용해도 될지 의문인 분들이 많으실텐데요.


그래서 오늘은

런닝머신 안전 사용 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.






먼저 모든 전자, 가전 제품을 사용할 땐,

각 제품의 최대 전력을 확인한 후, 그에 맞는 허용 용량의 멀티탭을 사용해야 합니다.

보통 전자제품의 소비전력은 제품의 뒷면에 표시되어 있습니다.







멀티탭의 허용 용량(W, 와트) 계산법은 전압(V, 볼트) X 전류(A, 암페어)입니다.


멀티탭은 최대용량의 80% 사용을, 안전사용 용량으로 권장하고 있습니다.


그 이유는 최대허용전류에 맞춰 사용하게 되면

순간적으로 높게 발생하는 전류, 낮은 역률 등의 상황이 생길 때 문제가 생길 수 있어,

보다 안전하게 사용할 수 있도록 일정 전력 이하 사용을 권장하는 것입니다.

따라서 안전한 사용을 위해선 보통 최대 허용전류의 80% 정도 수준으로 사용하길 권장하고 있습니다.


그렇다면 이제 런닝머신의 전력을 비교하도록 하겠습니다.




수동 런닝머신을 제외하고

런닝머신은 AC모터 혹은 DC 모터를 활용하는데요.

AC 모터나 DC 모터 사용에 따라 전력 소모가 상이하다는 점 알고 계신가요?



AC 모터를 사용하는 런닝머신은 주로 헬스클럽에서 사용하는 런닝머신으로

튼튼하기도 하며 짧은 시간에 큰 힘을 낼 수 있는 런닝머신입니다.

그러기에 전력 소모량도 높습니다.


반면 DC 모터를 활용하는 런닝머신은 소음이 적고 쉽게 수리가 가능해 가정용으로 많이 사용합니다. 

전력 소모 또한 높지 않죠.





먼저 AC 모터의 런닝머신을 자세히 살펴보면

보통 2,000W에서 많게는 최대 4,500W까지 전력이 소모됩니다.

이는 평균 에어컨(1,850W~2,500W), 전기 온풍기 (2,000W~2,500W) 전력 사용량보다도 훨씬 높은 전력 사용량입니다.

당연히 차단기가 설치된 4,000W 이상의 고용량 멀티탭을 사용해야죠.





반면 홈트로 많이 사용되는 DC 모터가 있는 런닝머신.

가정용 런닝머신은 1,000W~1,500W 정도의 전력을 사용합니다.

일반 3인 이상의 가정용 전기 밥솥 전력 소모량과 거의 비슷하죠.


가정용 DC 런닝머신을 사용한다면

일반 AC 250V / 16A 멀티탭에 단독으로 사용하신다면 충분히 사용 가능합니다.





단, 런닝머신이 연결된 멀티탭에 다른 전자 제품을 연결해서 사용하면 

과부하 사고가 발생할 수 있으니 꼭 런닝머신은 멀티탭을 단독으로 사용하셔야 합니다.



가정에서 사용하는 런닝머신은 전력을 안전하게 사용하는 것 이외에도 조심해야 할 사항들이 있는데, 

어린 아이들이 있는 가정에는 특히 더 사용에 주의를 기울여야 합니다.



기사 : 가정용 런닝머신, 영유아 안전사고 급증

※문구를 클릭하시면 해당 기사로 바로 이동합니다.



자칫 부주의 한 실수로 인해 큰 사고가 발생하 수 있는데, 성인의 경우 조작미숙이나 부주의로 부상을 입기도 하지만 유아의 경우, 런닝머신에 눌리거나 끼이는 사고는 물론, 런닝머신 위에서 넘어지고, 부딪히는 사고가 많이 발생합니다.


오늘은 런닝머신 안전 전기 사용에 대해 알아봤습니다.

런닝머신을 통해 건강한 운동도 좋지만

꼭 안전하게 전력을 사용해야 한다는 점! 잊지 마세요.




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